Radio Cartaya | Los secretos para mejorar tu salud mental y física
En este episodio de «De Buena Mañana», Mari Carmen Díaz entrevista a José Carlos Daza, Nano Fitness. Descubre cómo preparar con éxito tus oposiciones a policía o guardia civil y los secretos para un cambio físico real mediante el entrenamiento online personalizado. Hablamos sobre salud mental, superación de lesiones y la importancia de los 10,000 pasos diarios.
