Radio Cartaya | Risoterapia: Por qué tu cerebro necesita que te rías (y no es broma)
¿Sabías que los adultos reímos diez veces menos que los niños? En este episodio de «De Buena Mañana», Mari Carmen Díaz entrevista a María Lozano Gallego, educadora social y experta en risoterapia.
Descubre cómo el juego y el movimiento consciente pueden reducir el cortisol, fortalecer tu sistema inmunológico y eliminar bloqueos emocionales. Acompáñanos a Samadhi Centro de Yoga y Bienestar para aprender a soltar la «mochila» del estrés y recuperar tu chispa vital. ¡La salud también empieza con una carcajada!
