Radio Cartaya | ¿Estrés e irritabilidad por la ola de calor? Arantxa Gutbort explica el motivo
En este espacio de De Buena Mañana, Mari Carmen Díaz entrevista a la terapeuta Aranxa Gutbort para analizar cómo el calor extremo y las altas temperaturas afectan directamente a nuestra salud mental.
Descubre por qué estamos más irritables, sufrimos niebla mental o descansamos peor durante el verano, y aprende claves sencillas para gestionar el estrés térmico y proteger tu bienestar físico y emocional.
